Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2297 kcal
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Fett: 52,38g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 234,52g.
Frühstück: Gartengold Rotkraut, Ei, Fandler Erdnussöl , Vega Vita Kräuter Aufstrich, Dinkel Wachauer Brot. Abendessen: Fandler Erdnussöl , Natur Gold Kichererbsen. Snacks/Sonstiges: Schärdinger Dinkelmilch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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