Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 49,25g | Eiw: 76,11g | Kohlh: 250,05g.
Frühstück: Neuburger Neuburger, Rührei, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Mischbrot, Brunch Kräuter. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Endiviensalat, Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. Abendessen: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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