Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Lidl Körniger Frischkäse, Harzer Harzer Käse. Mittagessen: Möhren, Hühnchen-Nudelsuppe, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Burger King X-Tra Long Chili Cheese. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar Erdbeer Kakao Crisp (45g), Milbona High Protein Pudding Schoko, Storck Werthers Original, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Orangen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Komme einfach nicht weiter mit dem Gewicht! Blöde Paar Kilo wollen nicht purzeln 😩😩
07 Mrz 21 vom Mitglied: helko81
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07 Mrz 21 vom Mitglied: helko81
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Guten Morgen! Vielen Dank! Der Morgen startet mit Kaffee ☕️, daher ist alles gut 👍
08 Mrz 21 vom Mitglied: helko81
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helko81's Gewichtsverlauf
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