Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
42,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 77,44g | Eiw: 102,97g | Kohlh: 128,83g.
Frühstück: Now Foods Пищевые Дрожжи , Кофе (из Молотых Зерен), Ирис Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа, Matti Каша 7 Злаков, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Шоколадные сырки. Mittagessen: Хлебзавод 3 Окский Новый, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, Globus Брынза из Цельного Козьего Молока, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Увелка Чечевица Зелёная, Помидоры, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле, Здравник Цикорий Растворимый. Abendessen: Dr. Oetker Корица Молотая , Творог 5%, Банан, Дикси Груша Конференц, Едим с Пользой Псиллиум, Первый Вкус Бифидок 2,5%, Мералис Фундуковая Паста. Snacks/Sonstiges: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Малиновый Трюфель» . mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|