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gestern mc donalds und abends nochmal groß essen...🙈
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69,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 31,45g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 295,68g.
Frühstück: Dosenmais. Mittagessen: Deutschesee Riesengarnelen, Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant, Sojasoße, Basmati-Reis (Gekocht), Möhren, Grüne Erbsen (Gefroren), Brokkoli. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Kornbrot, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko (20g), Dovgan Plombir Vanille, Granini Trinkgenuss Schwarze Johannisbeere. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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