Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2021
|
68,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 86,94g | Eiw: 119,96g | Kohlh: 126,75g.
Frühstück: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. Abendessen: Хлеб Бородинский, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|