|
Набралась смелости взвесится 😬
|
57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 66,38g | Eiw: 104,51g | Kohlh: 155,57g.
Frühstück: Green Idea Десерт Соевый с Йогуртовой Закваской и Соком Вишни, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен), Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Global Village Горчица Французская, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Домик в деревне Сметана 15%, Тилапия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Штоллен с Маком , Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Chika Sport, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Snacks/Sonstiges: RED Шоколад 60% Какао, Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Almondy Миндальный Торт Daim. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
05 Mrz 21 vom Mitglied: Strong_D
|
Думаю, что было намного больше😅
05 Mrz 21 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
Алиночка, это совсем чуть-чуть, ну допустим было немного больше, всё равно не страшно🤗🤗🤗😘👋
05 Mrz 21 vom Mitglied: Ирина Чапчикова
|
Спасибо за поддержу, Ириш🤗🤗🤗🤗🤗
05 Mrz 21 vom Mitglied: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|