Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Sirius Camembert, Rührei, Marmelade, Kaffee (Espresso), Butter, Spitzpaprika, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Mischbrot, Brunch Kräuter. Mittagessen: Handl Tyrol Karreespeck, Butter, Sirius Camembert, Woerle Emmentaler, Spitzpaprika, Mischbrot, Essiggurken. Abendessen: SPAR Pfirsich Spalten, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Granola. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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