Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 116,79g | Kohlh: 115,13g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Лаваш Армянский, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель, Котлеты рубленные ПП😋, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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