Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 90,34g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 246,31g.
Frühstück: Teos Греческий Йогурт, Scotti Хлебцы Рисовые, Арахисовая Паста Аргентина, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Almette Branza Pufoasa Cu Smantana, Хлеб + Семечки , Jaffa Смузи из Перетертых Манго, Банана и Гуавы , Прошутто. Abendessen: Банан Очищенный , JLC Масло Сливочное 82,5%, Gutarom Солёные Огурцы , Fruit Bread, Помидоры, Хлеб + Семечки, Сыр Тофу. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaPerjan's Gewichtsverlauf
|