Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
85,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3420 kcal
|
Fett: 202,88g | Eiw: 182,58g | Kohlh: 198,23g.
Frühstück: Bautz'ner Gewürzgurken, Krombacher Pils Alkoholfrei, Aldi Thüringer Bratwurst, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, Brinker Eiweißbrötchen, Landbeck Wiener Würstchen, Butter, Butter. Abendessen: Kartoffeln, Karotten, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Heidegrund Fleischwurst Einfach. Snacks/Sonstiges: K-Classic Fleischrotwurst, Stadtbäckerei Junge Stadtkrosser. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|