Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 57,38g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 112,09g.
Frühstück: Bäckerei Schneider Amerikaner, Muh-Muhs Original Muh-Muhs Brotaufstrich, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Bruckmann Remoulade, Camembert, Backhaus Hackner Vital-Eck . Abendessen: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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