Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
|
73,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 74,09g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 119,92g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Батон Нарезной, Mollis Овсяная Каша с Яблоком и Корицей, Кофе. Mittagessen: Малиновое Варенье, Чай, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиска Молочная, Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Брест Литовск Сыр Финский, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бежин Луг Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Global Village Сок Томатный, Cristo Twisto Крекер с Сыром . Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Faberlic Белковый Коктейль, Tuc Крекер с Сыром, Кофе, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|