Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2021
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69 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 89,01g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Banane, Äpfel, Kirschtomaten, Lätta Halbfettmargarine, K&U Kartoffel-Nuss-Stange. Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Dönerfleisch, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Houdek Kabanos Käse. Snacks/Sonstiges: hanuta Riegel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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