Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
|
75,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 66,04g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 104,40g.
Frühstück: Fair Hof Joghurt , New Lifestyle Leichte Milch, Mandeln, Honig, Chia-Samen, Mohn, Haferflocken, Zimt, Walnüsse, Naturjoghurt. Mittagessen: Gemüsesuppe, Hofer Frittaten. Abendessen: Sauerrahm, SPAR Mager Topfen, Chef Menü Rucola Salat, Schafskäse, Gelbe Paprika, Weißkohl, New Lifestyle Almina, Ei. Snacks/Sonstiges: Guylian Meeresfrüchte, Palatschinken. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conny0803's Gewichtsverlauf
|