Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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99 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 63,97g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 94,15g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Harry's Тост. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Карбонат, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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