Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2232 kcal
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Fett: 95,88g | Eiw: 85,71g | Kohlh: 251,45g.
Frühstück: Tomaten, Dulano Tiroler Speck, Avocado, Spiegelei, Bauernbrot, Cappuccino. Mittagessen: Aldi Parmigiano Reggiano, Giovanni Rana Sauce Tomate mit Mascarpone, Barilla Spaghetti N.5. Abendessen: Aldi Schweinebraten Traditionell, Händlmaier's Süßer Senf , Laugenbrezeln, Weißwurst. mehr...
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Verlust von 5,5 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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