Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 65,90g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Дымов Сосиска Молочная, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние. Mittagessen: Фармстандарт Ферро Гематоген, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, У Палыча Борщ Домашний (Постный). Abendessen: Кофе, Fruttis Йогурт Персик Маракуйя , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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