Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 51,94g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 100,53g.
Frühstück: Leinsamen, Verival Bio Dinkelflocken, BioBio Apfel Banane Fruchtmus. Mittagessen: Gutes Land Gouda Jung, Hofmaier Kochschinken, Leichter Genuss Frischkäse Light, Sinnack Protein Toastbrötchen. Abendessen: Kirschtomaten, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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bibs-117's Gewichtsverlauf
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