Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
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101,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 123,52g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 156,45g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Triple Yellow, Metzgerfrisch Lachsschinken, Darbo Marmelade, Butter, Hartgekochtes Ei, Cappuccino, Bauernbrot, Chiemgauer Rindersalami, Wurstaufschnitt, Mila Pustertaler Schnittkäse. Mittagessen: Spargel, Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme, Lammkotelett (Mager und Fett gegessen), Orto Mio Gegrillte Zucchini. Abendessen: Gemischter Salat, Tomaten, Italiamo Burrata, K-Classic Hähnchenbrustfilet . Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc, Cappuccino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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