Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2200 kcal
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Fett: 102,56g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 215,43g.
Frühstück: Himbeeren, Saint Albray Leicht, Kirschtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Arla Finello Gratinkäse, Gekochtes Ei, Milbona Creme Fraiche 30%, Baby-Spinat, Gustoland Hinterkochschinken. Abendessen: Honigmelonen, Radieschen, Apfel. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Lorenz Kichererbsen Chips Sour Cream & Onion, Dovgan Plombir Vanille, Glasierte Süße Zimtschnecke. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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