Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2021
|
69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 93,69g | Eiw: 116,37g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Перекресток Сырники Жареные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Голландский. Mittagessen: Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Abendessen: Хлеб Бородинский, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Конфеты Цитрон. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|