Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
50,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 90,01g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 291,76g.
Frühstück: Мистраль Киноа Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Секрет Стройности Варенье без Сахара Клубника, Чай с Лимоном, Виноград. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Клементины, Клубника. Abendessen: Своя Компания Паста с Томатами и Базиликом. Snacks/Sonstiges: KDV Хрустящий Картофель с Солью , Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Seven Хлеб Чиаббата, Setra Филе Мидий в Томатном Соусе. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalisha_'s Gewichtsverlauf
|