Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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69,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 24,75g | Eiw: 67,63g | Kohlh: 156,59g.
Frühstück: Nutella Bready, Kirschtomaten, Radieschen, Nashi-Birne, Banane, Gurke (Geschält). Mittagessen: Ebly Sonnenweizen, Zwiebeln, Salakis Feta Light, Edeka Blattspinat. Abendessen: Honigmelonen, Braeburn Äpfeln, Brandt Zwieback. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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