Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
|
74,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 65,60g | Eiw: 91,14g | Kohlh: 262,60g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Растительное Масло, Экопродукт Варенье Клубника, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Ашан Печень Жареная, Макароны с Маслом. Mittagessen: Помидор Соленый, Печень по-Строгановски, Макароны с Маслом, Груша, Хлебозавод 5 Хлеб Горчичный Новый Тостерный. Abendessen: Варенька Варенье Клубничное, Желтый Сладкий Перец, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Лента Салат Морковь с Чесноком, Минтай. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Красное Яблоко, Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Экопродукт Варенье Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Моё Любимое Лето Творог 5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Кофе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
25 Feb 21 vom Mitglied: persik74
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|