Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 34,78g | Kohlh: 135,97g.
Frühstück: SPAR Mandeln, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln . Mittagessen: Butter, Boiled Potato (without Peel), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Butter, Onions , Radish, Tomatoes, SPAR Salatherzen, Boiled Egg, Billa Dachsteinbrot. Snacks/Sonstiges: Clever Fruchtschnitte mit Waldfruchtgeschmack. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Albertinaaaa's Gewichtsverlauf
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