Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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101,4 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 93,53g | Eiw: 145,37g | Kohlh: 213,77g.
Frühstück: Hochland Hofkäse Vollmundig-Nussig, Butter, Chiemgauer Rindersalami, Cappuccino, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Bratkartoffeln, Dorade. Abendessen: Zamek Mac And Cheese, McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, Subway Wrap. Snacks/Sonstiges: Milka Soft Choc & Choc. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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