Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 77,12g | Eiw: 104,72g | Kohlh: 182,52g.
Frühstück: Kirschtomaten, Kaufland Nashi Birne, Banane, Äpfel. Mittagessen: BackWerk Butter-Hefezopf, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Merci Petits Chocolate Collection, Storck Knoppers, Kirschtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Gouda. Abendessen: Gekochtes Ei, Deutschesee Goldlocke , Gut & Günstig Knoblauch Baguette. Snacks/Sonstiges: Aoste Stickado Classique. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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