Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 208,02g.
Frühstück: McDonald's Marzipantorte, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Basmati-Reis (Gekocht), Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato, McDonald's Marzipantorte. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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thomas 1806's Gewichtsverlauf
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