Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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117,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 74,98g | Kohlh: 207,67g.
Frühstück: Honig, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Röstkartoffel, Iglo Cremespinat Fix & Fertig, Tafelspitz. Abendessen: SPAR Schlagobers, Nusskuchen, Apfelkuchen (Eine Kruste), Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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