Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 72,23g | Eiw: 77,96g | Kohlh: 305,80g.
Frühstück: 사과, 찐옥수수, 딸기, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 삶은 계란, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Mittagessen: 중국술 고량주, 탕수육, 짜장면. Abendessen: 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 상하목장 유기농 바나나 우유, 딸기, 찐옥수수. Snacks/Sonstiges: 물. mehr...
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konstantes Gewicht
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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