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KFA: 13,7%
WAS: 63,8%
MUS: 46,2%
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Vollmilch, Kaffee, Arla Buko mit Skyr, Golden Toast American Sandwich (38g). Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Speisequark 20%. mehr...
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konstantes Gewicht
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HanseFit's Gewichtsverlauf
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