Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 92,37g | Eiw: 67,59g | Kohlh: 193,83g.
Frühstück: Chiemgauer Rindersalami, Kaisersemmel, Cappuccino, Hartgekochtes Ei, Butter. Mittagessen: Wagner Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Soft Choc & Choc, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art. mehr...
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3057 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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