Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 135,52g.
Frühstück: Serrano Jamón Serrano, Nespresso Café Capsulas, Wasa Original, Llet Nostra Leche Entera, La Vaca que ríe Quesitos Light. Mittagessen: Bio Organic Rulo Vegetal de Tofu y Algas, Hacendado Salteado de Verduras Asadas. Abendessen: Serrano Jamón Serrano, Viking Queso Azul Danés Danablu, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Hacendado Piadina. Snacks/Sonstiges: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pera Conferencia , Manzana, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera, Hacendado +Proteínas Natural. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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estherpl28's Gewichtsverlauf
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