Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
42,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 75,93g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 169,75g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Помидоры Черри, Урбеч Паста из Семян Кунжута, Хмельницкие Булочные Хлеб Паризьен, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяша Миндальное Молоко, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Мистраль Пшено Шлифованное, Бисквитный торт с йогуртовым муссом и ягодным желе. Mittagessen: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Лента Манго Желтое, Помидоры Черри, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Индейка с грибами, Агро-Альянс Гречка. Abendessen: Здравник Цикорий Растворимый, Bombbar Chocolate Brownie, Пятерочка Киви, Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Волшебное Дерево Корица Молотая, Real Will Миндальная Паста с Мёдом , МКС Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Овсяша Миндальное Молоко, Спартак Шоколад Горький Пористый 72%, Здравник Цикорий Растворимый. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viki93vi's Gewichtsverlauf
|