Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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77,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 38,40g | Eiw: 130,87g | Kohlh: 44,14g.
Frühstück: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Mittagessen: Domspitz Creme Fraiche, Frosta Gemüsepfanne Toskana , Kokosöl, Deutschesee Victoriasee-Barsch-Filets. Abendessen: Foodspring Vegan Protein Bar Chocolate Almond. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Protein 80 Plus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Angela undso's Gewichtsverlauf
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