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KFA 13,9%
WAS 63,75
MUS 46,1%
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71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 147,72g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: Kaffee, Vollmilch, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Löwenanteil Chipotle Chili. Abendessen: REWE Beste Wahl Milch 0,3%, PBN Micellar Casein Chocolate Flavour. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Eaas Zero, Birnen, Schwarzwaldmilch Bio Speisequark Halbfettstufe. mehr...
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konstantes Gewicht
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HanseFit's Gewichtsverlauf
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