Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 27,27g | Eiw: 17,72g | Kohlh: 26,57g.
Frühstück: Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Кофе, Простоквашино Сметана 25%, Сырники Диетические, Пятерочка Авокадо, Останкино Колбаса Докторская, Valio Творожный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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