Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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64 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 34,34g | Kohlh: 230,13g.
Frühstück: Sunflower Family Mandel Protein, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur, Knusperone Zarte Haferflocken, Rosengarten Blaues Knusper-Müsli. Mittagessen: Kiwi, Freche Freunde Fruchtiger Haferriegel Erdbeere, Followfood Thai Curry ( Bio Vegan ). Abendessen: Bedda Bedda Scheiben Pfeffer , Wasa Roggen Dünn, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Aldi Blattspinat, Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Grüne Oliven, Kirschtomaten, Mangos. Snacks/Sonstiges: Mindsweets Glücks-Bärchen, Not Guilty Kiss Me Softly Raspberry & Grapefruit. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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