Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 67,55g | Eiw: 91,53g | Kohlh: 214,99g.
Frühstück: 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. Mittagessen: 꿀, 이즈니 무염 버터, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 사과, 대구구이. Abendessen: 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거, 장어덮밥. Snacks/Sonstiges: 상하목장 유기농 바나나 우유. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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