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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2424 kcal
Gewicht = 64,5 kg
Bei dem kalten Wetter hätte ich ständig essen können...
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64,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 237,85g.
Frühstück: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Pfunds-Schnitten. Mittagessen: La Finesse Rindergulasch, Cucina Gnocchi Tradizionale. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Rum. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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