Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 78,78g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 283,37g.
Frühstück: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Leite. Mittagessen: Bolo de Laranja, Arroz Branco, Carne de Vaca, Batata Assada. Abendessen: Sanduíche de Gelado, Camarão, Salada de Macarrão ou Massa. Snacks/Sonstiges: Pão Branco Torrado, Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Maguierives's Gewichtsverlauf
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