Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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64,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 37,84g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Milbona Hirtenkäse Light, Butter, Pastirma, Türkisches Fladenbrot, Ei. Abendessen: Soletti Babybrezel Gesalzen, Zwiebeln, Semmel, Hamsi Tava. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Selvibektas's Gewichtsverlauf
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