Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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76,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 172,51g.
Frühstück: Berliner. Mittagessen: Vanillesoße, Merry Marmelade Himbeere , Eierkuchen. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Lachs Spinat. Snacks/Sonstiges: Aldi Brezel. mehr...
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2166 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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BeckyO4's Gewichtsverlauf
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