Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
157,3 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 47,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
433 kcal
|
Fett: 21,09g | Eiw: 22,04g | Kohlh: 40,47g.
Mittagessen: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich , Gemüsesuppe, Brandt Mini Zwieback Klassik. Abendessen: Brandt Mini Zwieback Klassik, Gemüsecremesuppe, Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich. Snacks/Sonstiges: Gervais Kräuterquark - Original. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beastie.brown.sugar's Gewichtsverlauf
|