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Bäh, mein Gewicht geht mir auf den Wecker.🤮 Nix tut sich. Im Gegenteil !!! Mächtig rauf, dann wieder runter auf Anfang. Wasser kann es nicht sein, aus der Nummer bin ich schon alle raus. Mache alles so wie immer, aber die Richtung ist falsch. Schiebe Frust und bin jetzt mal bockig.🤬 ---- So ihr lieben FS-LER, heute Endspurt in und dann mit Vollgas ins Wochenende.👍💪
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76,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich kenne das nur zu gut. Hoch, runter und umgekehrt. Meine Waage mag abends keine KH, dafür aber lange Sporteinheiten, wofür ich nicht immer Zeit hab. Es nervt, aber wir halten durch.
12 Feb 21 vom Mitglied: keine-ahnung
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Geht mir genauso, erst geht das Gewicht runter, dann zwei kg wieder hoch.😡. Aber an Bauchumfang habe ich abgenommen. Nur das Gewicht geht irgendwie nicht runter.Ich bin frustriert. 🙄
12 Feb 21 vom Mitglied: Lavinia41
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Meine liebe nicht aufgeben irgendwann geht es vorran. Ich kenne das auch zu gut. Wir schaffen das. Habe trotzdem einen schönen Tag 🤗💐
12 Feb 21 vom Mitglied: Franzi 55
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mir gehts grad genau so. immer im etb, jede Menge Sport - zack zugenommen. Hab keine Erklärung dafür aber ich kann dir nur den Rat geben ja nicht aufzugeben. Dann ärgerst dich nämlich nochmehr weilsd von vorne anfangen musst (hab ich schon hinter mir). Deswegen: cheatday einlegen (fürs Gemüt, aber bitte nur einen!) und dann weiterstrampeln! ich fühl mit dir
12 Feb 21 vom Mitglied: MIA.K82
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Danke ihr Lieben, für den Zuspruch und die positiven Gedanken. Manchmal muss man sich den Frust eben von der Seele reden. Aufgeben oder in den Bemühungen nachlassen ist keine Option. Dich keinen, bösen Schweinehund bekomme ich auch noch klein.🐷🐶 Dabei liebe ich Schweine und Hunde sehr.😂😉💪👍
12 Feb 21 vom Mitglied: Biba64
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