Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1936 kcal
|
Fett: 56,23g | Eiw: 41,60g | Kohlh: 173,18g.
Frühstück: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Кофе, Верховье Био Йогурт Яблоко Груша Амарант, Магнит Банан, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка. Mittagessen: Своя Компания Сырный Суп. Abendessen: Шато Тамань Вино Сухое Красное, Хлеб Черный, Сметана , Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Lorenz Арахис с Васаби, Хрустим Сухарики Холодец с Хреном, Обед Буфет Чай Чёрный с Лимоном и Мятой, Соленые Крекеры, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|