Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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119,8 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 212,87g.
Frühstück: Essiggurken, Kaisersemmel, Echt Herzhaft Karreebraten, Äpfel, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ofengemüse, Goldbrasse. Abendessen: Honig, Rote Zwiebeln, Radatz Dürre Kranz, Spitzpaprika, Emmentaler, Ja Natürlich Frischkäse mit Kren, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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