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KFA 16,0%
WAS 62,1%
MUS 44,6%
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 65,98g | Eiw: 133,85g | Kohlh: 154,52g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Vollmilch, Kaffee, Exquisa Fitline Paprika-Chili, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Mittagessen: Löwenanteil Berglinseneintopf. Abendessen: Weißbrot, REWE Geflügelsalat. Snacks/Sonstiges: IronMaxx Eaas Zero, Banane, Kaffee, Fage Total 0,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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HanseFit's Gewichtsverlauf
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