Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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473 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 25,41g | Kohlh: 33,72g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch. Abendessen: Mischbrot, Wiesbauer Käsewurst, Wurstbrot, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Stockchef's Gewichtsverlauf
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